Гастроэнтеролог рассказала, чем грозит избыток соли
Гастроэнтеролог Яна Комиссарова из клиники DocMed поделилась важной информацией о привычках, которые могут привести к развитию рака желудка. В интервью для «Газеты….
2024
Читать далее
Почему мы чувствуем усталость после отдыха на свежем воздухе и как этого избежать
Пара часов у бассейна — и вас уже клонит в сон, а если провести на свежем воздухе все выходные, накануне понедельника кажется, что сил не осталось совсем….
Врач Бокерия объяснила, что никогда не надо делать утром после пробуждения
Кардиолог Ольга Бокерия констатировала, что в последнее время много людей страдает от тревожности, у кого-то внезапно выявляются психические расстройства, депрессии….
Названа самая полезная ягода, защищающая организм от старения, онкологии и скачков давления
Люди, регулярно употребляющие эту ягоду, надёжно защищают свой организм от старения, скачков артериального давления и даже онкологии.
Гормон сна: как принимать мелатонин, чтобы усилить его эффективность
В большинстве случаев сбои биоритмов и нарушения сна лечат без лекарственных препаратов. Но иногда доктор может назначить мелатонин — гормон, который регулирует циркадные ритмы и помогает наладить сон….