Заголовки

Педиатр Николаева: гречка на ужин может помешать уснуть из-за спазмов и вздутия

Гречка богата полезными веществами и пищевыми волокнами, которые нужны кишечным бактериям. Однако ее лучше не употреблять вечером из-за риска вздутия живота и спазмов….

Читать далее

Профессор Стеббинг: умеренное потребление кофе снижает риск болезней сердца

Злоупотребление кофе опасно для здоровья, однако в умеренных дозах кофеин снижает риск болезней сердца, печени и нейродегенерации. Об этом The Conversation рассказал профессор биомедицины Джастин Стеббинг….

Читать далее

Названы действенные способы пережить день после бессонной ночи

Врач-сомнолог, президент Российского общества сомнологов, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал, как пережить рабочий день после ночи без сна….

Читать далее

«Рубин» дома обыграл махачкалинское «Динамо» в матче 6-го РПЛ

Завершился матч 6-го тура Российской Премьер-Лиги сезона-2024/2025, в котором встречались казанский «Рубин» и махачкалинское «Динамо». Игра проводилась на стадионе «Ак Барс Арена» в Казани….

Читать далее
Top