Гастроэнтеролог опровергла мнение о вреде привычки запивать еду водой

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух развеяла популярный миф о вреде привычке запивать еду водой. Считается, что из-за жидкости, поступающей в организм во время приема пищи, разбавляются желудочные соки и ухудшается пищеварение. Однако специалистка уверена, что умеренное количество воды помогает перевариванию еды.