Новости ЗОЖPravda.Ru: выпады и приседания помогут укрепить ягодичные мышцы Газета.Ru9 месяцев спустя01 минуты Приседания являются одним из самых лучших упражнений, которые помогут накачать ягодичные мышцы в домашних условиях. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных тренеров. Навигация по записям Предыдущая: Казанцы могут пройти бесплатную диспансеризацию в мобильных пунктахДалее: Эксперт Цай назвала способы, которые помогут вернуться в работу после майских праздников