В России набирает обороты «эпидемия костей» — заболевания опорно-двигательного аппарата стремительно молодеют.

Этот напиток значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришла группа кардиологов из Нанкинского университета в Китае, проанализировав данные почти миллиона человек….

Международная группа учёных обнаружила новую неожиданную причину, которая повышает риск развития деменции. Оказалось, что опасна не только неправильная еда или сидячий образ жизни, но и постоянная нехватка времени….

Правильный рацион напрямую влияет на здоровье сердца. Врач-диетолог Бриттани Поулсон назвала продукты, регулярное употребление которых способствует снижению уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний….

Такой рацион питания поможет не только сбросить вес, но ещё и поддержать здоровье органов пищеварения. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал о самой щадящей для кишечника диете….