Заголовки

Ferra.ru

Поднятие тяжестей и другие простые способы сжечь больше калорий и ускорить метаболизм

Здоровый обмен веществ помогает защититься от усталости, непреднамеренного набора веса, депрессии и многого другого. Вот как можно ускорить метаболизм естественным путём. Добавьте в рацион больше белка….

Читать далее

Нарушение работы кишечника и не только: названы последствия избытка белка в организме

Рекомендуемая суточная норма белка — 0,8 г на килограмм массы тела. Однако это лишь предотвращает дефицит протеина. Многие же эксперты рекомендуют потреблять его ещё больше….

Читать далее

Польза для суставов и другие преимущества для здоровья регулярного употребления манго

Кирби Дейли, магистр наук, сертифицированный диетолог, временный директор Olympic Nutrition в Университете Мемфиса, отмечает, что манго богато каротиноидами, которые и придают этому фрукту жёлтый цвет….

Читать далее

Польза для суставов и другие преимущества для здоровья регулярного употребления манго

Кирби Дейли, магистр наук, сертифицированный диетолог, временный директор Olympic Nutrition в Университете Мемфиса, отмечает, что манго богато каротиноидами, которые и придают этому фрукту жёлтый цвет….

Читать далее

Китай запретил использовать слова «умное» и «автономное» вождение в рекламе авто

Китайские власти запретили автопроизводителям использовать в рекламе выражения «умное вождение» и «автономное вождение». Такое решение было принято после совещания Министерства промышленности и информатизации с представителями около 60 автокомпаний….

Читать далее