Врачи дали советы по поддержанию ментального здоровья
Американские врачи назвали прослушивание музыки и ведение дневника хорошими практиками.
Читать далее
Фитнес-тренер назвал способ справиться со стрессом
Во время спортивной тренировки вырабатывается эндорфин, улучшающий настроение.
Названы простые способы снизить уровень холестерина
Регулярные занятия спортом помогают снизить уровень вредного холестерина, считает кардиолог.
Сексолог рассказал об опасности порнофильмов
Увлечение порнофильмами может вызвать сексуальные нарушения и развитие серьезных комплексов.
Россиянам рассказали о правильной подготовке дачи к зиме
Оставленной без присмотра в холодное время года даче могут угрожать различные факторы.