Фитнес-тренер Елизавета Прокудина дала советы, которые помогут ускорить рост мышечной массы. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». Она рекомендовала регулярно увеличивать нагрузку, меняя вес, количество повторений или сложность упражнений….

В холодное время года люди тянутся к горячим напиткам — чаю, кофе или другим, однако это может представлять опасность для слизистой оболочки ротовой полости, пищевода и желудка, предупредил заведующий кафедрой……

Гинекологи Альберто д’Аурия и Ана Мария Массад Коста опровергли популярный миф о том, что частый секс вреден для женщин, поскольку из-за этого расширяется влагалище. Их слова приводит издание Uol….

Шеф-повар назвал россиянам самую полезную и при этом незаслуженно недооцененную кашу.