Кардиолог Ольга Бокерия констатировала, что в последнее время много людей страдает от тревожности, у кого-то внезапно выявляются психические расстройства, депрессии….

Многие считают овсяную кашу идеальным завтраком: быстро готовить, считается очень полезной. Однако у такого завтрака есть и «подводные камни», о которых рассказали эксперты телеканала «Доктор»….

Чтобы предотвратить воспалительные заболевания кишечника и поддержать нормальную работу органа, необходимо включить в рацион достаточно клетчатки, заявили исследователи из клиники Мейо в Рочестере….

Продукты, польза которых для здоровья не так очевидна, перечислила эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале.

Проблемы с памятью и другие когнитивные нарушения, которые возникают с возрастом, можно «отсрочить», если вовремя заняться профилактикой этих недугов. И улучшить качество жизни пожилых людей….