Как силовые нагрузки влияют на продолжительность жизни?
Положительная роль нагрузок для профилактики возраст-ассоциированных заболеваний доказана.
Положительная роль нагрузок для профилактики возраст-ассоциированных заболеваний доказана.
Согласно рекомендациям ВОЗ, в сутки рекомендуется ограничивать потребление соли до 4 — 5 г.