Врач рассказала, что и сколько есть для улучшения настроения
Врач Утюмова: 150 граммов сельдерея в день способствуют улучшению настроения.
Врач Утюмова: 150 граммов сельдерея в день способствуют улучшению настроения.
Оказывается, похудение мало связано с тем, сколько человек ест или насколько много тренируется.
Выбор местных фруктов и овощей совсем уж невелик к концу долгой зимы, но на помощь приходят ставшие уже привычными плоды из теплых стран….
Эми Гудсон, дипломированный диетолог и специалист по спортивной диетологии, объяснила, сколько, как и когда нужно пить воду, чтобы быстрее похудеть….
В зимний холодный вечер одно удовольствие собраться семьей за столом, за чашкой горячего чая, с ароматным свежеиспеченным пирогом.