ЗОЖ

Последняя неделя перед праздниками — самая сложная, так много нужно успеть.

Гигиена полости рта должна включать не только ежедневную домашнюю чистку, но и профессиональный уход в кабинете стоматолога.

Возникновение гипертонии во время беременности может привести к негативным изменениям в структуре сердца и его работе. Это показало исследование, опубликованное в журнале Hypertension….

Фитнес-тренер Кевин Кар назвал оптимальное время выполнения планки. Его слова приводит Men’s Health. Кар посоветовал удерживать планку не более одной минуты….

Как свежо и бодро выглядеть по утрам, рассказала кандидат медицинских наук Надежда Патлатая.