Инструктор ЛФК Мариинской больницы Илья Тарасов назвал лучшие упражнения для восстановления после каникул. Для начала нужно сесть на пол, согнув ноги и положив руки на колени, затем медленно наклоняться вперед и удерживать это положение 5-10 секун…

Главный тренер «Ференцвароша» Станислав Черчесов рассказал о послании бывшего чемпиона UFC Хабиба Нурмагомедова игрокам венгерской команды. Черчесов заявил, что подопечные в раздевалке признались, что являются фанатами Нурмагомедова. После этого т…

Танцевальный дуэт Диана Дэвис и Глеб Смолкин прокомментировали переход в сборную Грузии. Фигуристы поблагодарили болельщиков за поддержку, написав обращение на русском, английском и грузинском языках. «Начинается новая глава в нашей спортивной жиз…

Американская теннисистка Джессика Пегула поддержала решение белоруски Арины Соболенко отказаться от общения с прессой после матча второго круга «Ролан Гаррос». «Ее засыпали вопросами о ситуации на Украине и роли Белоруссии в этом. Она явно почувст…

Журналисты «Центра спортивной информации» назвали секрет выполнения приседаний «сумо». Приседания «сумо» включает в себя приседание с широкой постановкой ног, когда стопы направлены наружу. При выполнении этого упражнения задействованы ягодичные и…